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一个小时。丝瓜水需时间丝瓜络，络煮是多长丝瓜成熟后果实的纤维管束，其性味甘平，丝瓜水需时间归肺、络煮胃、多长肝经。丝瓜水需时间具有袪风，络煮通络，多长活血的丝瓜水需时间作用。丝瓜络功效

1、络煮抗菌抑菌：丝瓜络是多长丝瓜的干制维管束，主要成分是丝瓜水需时间纤维素，还含有一定的络煮维生素Ｃ、齐墩果酸、多长有机酸等成分，都具有抗菌抑菌的作用，因此丝瓜络煮水的饮用可以抗菌抑菌。

2、通经活络丝瓜络是由多层丝状纤维交织成的断网状体，形似人体经络，所以有通经活络之功效，经常和其他药材配伍，舒缓经脉不通导致的各种疾病。

3、清热化痰：丝瓜络味甘性偏凉，入肺经，因此喝丝瓜络煮水有一定的清热作用，对于肺部燥热导致的，咳嗽气喘，痰多等症有良好的缓解功效。

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