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1、去游泳衣泳裤。泳馆泳衣泳裤是需带西最基础的游泳装备，一般男性的什东话，一条泳裤就够了，去游而女性则是泳馆要身穿泳衣，小编推荐光大的需带西女性朋友在一些混合式的泳池里，穿着还是什东相对保守一点的比较好，毕竟男女很合的去游泳池很乱，太性感的泳馆话，容易招花引蝶。需带西我们国家的什东风气上相对还是比较保守的，另外泳衣泳裤的去游最好厚实一点，不然浸了水之后太过朦胧也不好。泳馆

2、需带西泳镜。泳镜的作用是能够在水下睁开眼睛，不然游泳的时候眼睛一直闭着，不仅非常难受，而且在拥挤的泳池里，也容易撞到别人，像一些新手，不小心撞到别人之后，大惊之下，很容易吃水的，而带着泳镜则不一样。

3、泳帽。现在游泳池都是硬性规定需要带泳帽了，一些女性头发很长，肆意在水中飘舞的话，容易影响到别人，如果戴着泳帽盘起来，这样就能够降低影响。

4、鼻夹和耳塞。游泳的时候，嘴巴呼吸效果最好，而在水中如果想要做出翻身这一系列动作的话，容易吃鼻酸，而鼻夹的话则能够防止泳池的水进入鼻子里，能够提高运动体验，而耳塞的效果其实也差不多，游泳的时候，水进入到耳朵中，会大大削弱听力，仿佛形成了一个膜一般，非常不舒服，戴着耳塞的话，对于耳朵的保护也起到非常至关紧要的作用。

5、漂浮物体。第一次去游泳馆的，基本都是些刚刚学习游泳的新手，所以说就需要一个漂浮物，否则吃水吃到怀疑人生，一般就是和救生圈差不多原理的东西，大多数泳池都是让带的，当然也有游泳馆免费提供的，这点需要大家下水之前，咨询一下馆方。

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