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1、白萝卜增强机体免疫功能：萝卜含丰富的功效维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的作用免疫功能，提高抗病能力。白萝卜

2、功效帮助消化：萝卜中的作用芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，白萝卜帮助消化。功效

3、作用帮助营养物质的白萝卜吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、功效使之得到充分的作用吸收。

4、白萝卜防癌抗癌：萝卜含有木质素，功效能提高巨噬细胞的作用活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

5、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

6、化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

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