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很多号2024-12-21 14:37:57【百科】7人已围观
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鸡肉炖萝卜的鸡和好处有：
1、鸡肉的萝卜消化率高，很容易被人体吸收利用，什好有增强体力、鸡和强壮身体的萝卜作用；
2、鸡肉蛋白质含量较高，什好脂肪含量较低，鸡和富含人体必须的萝卜氨基酸；
3、萝卜含有淀粉酶及各种消化酵素，什好能分解食物中的鸡和淀粉和脂肪，促进食物消化；
4、萝卜萝卜能帮助胃蠕动，什好促进新陈代谢；
5、鸡和萝卜可降血脂、萝卜软化血管、什好稳定血压，还可预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
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