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桔子和淡奶油一起食用时，桔和奶油中的淡奶蛋白质会先与桔子中的果酸和维生素C相遇凝固成块，影响消化吸收，同吃使人发生腹胀、桔和腹痛、淡奶腹泻等症状。同吃应在吃完奶油制品一小时后再吃桔子，桔和另外，淡奶胃肠、同吃肾、桔和肺功能虚寒者不可多吃，淡奶会诱发腹痛、同吃腰膝酸软等症状。桔和桔子含水量高、淡奶营养丰富，同吃含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。

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