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很多号2024-12-14 09:19:25【探索】2人已围观
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每天一个蛋是每天好的，每天喝杯茶也是吃个茶叶好的，但是蛋好每天一个茶叶蛋就不怎么好了，原因是每天多方面的。茶叶中含有鞣酸成分，吃个茶叶在烧煮时会渗透到鸡蛋里，蛋好与鸡蛋中的每天铁元素结合而形成沉淀，对胃有很强的吃个茶叶刺激性，久而久之，蛋好会影响营养物质的每天消化吸收，不利于人体健康。吃个茶叶茶叶中的蛋好生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收，同时会抑制十二指肠对钙质的每天吸收，容易导致缺钙和骨质疏松。吃个茶叶蛋好
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