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很多号2024-12-14 12:19:15【时尚】3人已围观
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水开5分钟左右。虾尾虾含有丰富的煮多蛋白质,营养成分高,间熟其肉质地和鱼一样绵软,虾尾易于消化,煮多并且无腥味儿和骨刺,间熟另外富含矿物(如钙、虾尾磷、煮多铁等),间熟对人体身心健康极有助益。虾尾
一、煮多蒜蓉虾尾:
用料:龙虾尾1000克,间熟蒜2头,虾尾姜1块,煮多葱2棵,间熟香菜1棵,盐1勺,鸡精1勺,啤酒1听,糖1勺,白酒1瓶盖。
1、虾尾用小刷子刷洗至水变清水不混,葱姜切碎分两份,一份放入虾尾中,加盐和白酒拌匀。
2、拌匀后腌制10分钟,另一份葱姜用热油泼出蒜香备用。
3、剩余葱姜蒜下锅炒香,放入腌好的虾尾,倒入生抽、1勺白糖、半勺盐,一听啤酒大火炖10分钟左右。
4、收汤汁加入油泼蒜末,翻炒均匀,放上香菜炒匀即可。
二、清蒸虾尾:
用料:河虾200克,蒜瓣4个,盐3克,鲜点蘸鲜露10毫升。
1、河虾去头部,用牙签挑出虾线,虾尾洗净后,加入盐和料酒腌制10分钟。
2、蒸锅中加水,将虾尾放入蒸锅上面,电磁炉按下烧水按键,时间为10分钟。
3、时间到后再焖4-7分钟打开锅盖,将蒜瓣去皮切碎放入盘中,加入海鲜点蘸鲜露即可食用。
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