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不能。石斛水应根据人的花泡喝具体情况科学选择，一般正常体质的天天人每天按正常饮水量冲泡花茶，每次3-5克，石斛水每周3-4天饮用。花泡喝石斛花是天天一种中药材，倘若长久性泡水喝，石斛水很容易让石斛花中的花泡喝药力成分在人体内堆积，会转化成对人体有害的天天物质。女孩长期饮用石斛花茶容易导致体寒变虚，石斛水导致容易过敏和咳嗽。花泡喝寒性体质不宜过度喝石斛花茶，天天除非加其它药材，石斛水比如枸杞、花泡喝蜜枣、天天桂圆、红糖等，或是在泡石斛花茶的时候滴加几滴红酒。

石斛花，即铁皮石斛，又名万丈须，为多年生草本植物。生长在热带、亚热带原始森林及相类似的温暖湿润的环境，多附生于大的树干或岩石上，其主要分布于我国长江以南各地。

从古至今，石斛一直和灵芝、人参、冬虫夏草一起被列为中药上品。石斛碱有一定的止痛退热作用。石斛煎剂内服，能促进胃液分泌，可助消化，还有增强代谢、抗衰老等作用。其性微寒、味甘，有滋阴清热、益胃生津之功效。铁皮石斛花最显著的功效是解郁。石斛花中含有多种挥发油，具有挥发性，能使人心情开朗，更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。

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