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很多号2024-12-21 08:23:30【综合】9人已围观
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牛奶250ml、吉丁白砂糖50g、牛奶吉丁片10g；凉开水40ml。布丁将吉丁片10g与凉白开40ml混合搅拌均匀，吉丁隔热水融化。牛奶
将牛奶250ml和白砂糖50g混合，布丁放入锅中小火煮化沙糖，吉丁至牛奶沸腾后倒入容器。牛奶
将吉丁片溶液和沸腾的布丁牛奶混合，搅拌均匀后放凉。吉丁放入冰箱冷藏即可。牛奶
牛奶是布丁最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。吉丁牛奶中含有丰富的牛奶蛋白质、脂肪、布丁维生素和矿物质等营养物质，乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸，极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理，易于人体吸收。
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