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1、去除圈小窍门去除圈多睡眠，黑眼黑眼这个是去除圈小窍门去除圈重点 答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，黑眼黑眼不妨一试。去除圈小窍门去除圈

2、黑眼黑眼鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟，去除圈小窍门去除圈去壳，黑眼黑眼用毛巾包住，去除圈小窍门去除圈再放入纯银戒指。黑眼黑眼

3、去除圈小窍门去除圈闭上眼睛，黑眼黑眼在眼部四周转来转去，去除圈小窍门去除圈每边约10次。黑眼黑眼

4、去除圈小窍门去除圈点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。

5、加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。

6、马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。

7、将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。

8、将水隔渣，然后敷眼10分钟。

9、贴士:水可以饮用，双管齐下。

10、临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。

11、莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。

12、点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。

13、土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。

14、躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

15、贴士:夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。

16、土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

17、有牙的土豆不要用，因为有毒。

18、点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。

19、苹果敷眼 将苹果切片。

20、紧闭眼睛放上眼袋位置。

21、等待15分钟。

22、用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

23、贴士:切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。

24、拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

25、柿子敷眼 切开柿子。

26、用匙羹挖出柿肉，搞匀。

27、敷上眼10分钟。

28、用湿毛巾抹掉。

29、贴士:最好早晚敷一次。

30、柿子以熟透为佳。

31、点解:柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。

32、蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。

33、混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。

34、1小时后以清水洗去。

35、每天敷1次，1星期见效。

36、点解:蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。

37、饮食习惯去除黑眼圈 若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。

38、2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。

39、3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

40、4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

41、5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

42、自制眼部保养品 2.热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。

43、每周2次。

44、作用:去除眼袋。

45、牛乳眼膜 用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。

46、每天2次，每次10分钟。

47、作用:去除眼袋。

48、正确涂眼霜的方法 眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

49、先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。

50、它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。

51、用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。

52、一般为4到5圈。

53、左眼的操作同右眼。

54、最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成 最佳敷眼膜时机 生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。

55、这时敷最有效。

56、泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

57、运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

58、睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~` PS:坚持精神很重要。

59、相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。

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