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羊肉和白酒可以一起吃，羊肉但不能多吃。和酒白酒是可起以粮谷为主要原料，以大曲、羊肉小曲或麸曲及酒母等为糖化发酵剂，和酒经蒸煮、可起糖化、羊肉发酵、和酒蒸馏而制成的可起蒸馏酒，而羊肉味甘、羊肉性温，和酒含有蛋白质、可起脂肪、羊肉糖类、和酒无机盐、可起硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分，两者在成分上并不相克，可以搭配同食。但由于白酒的酒精度数高，羊肉蛋白质丰富，两者一起吃时，不能吃多，否则会引发身体各种不适，建议适量同食为宜。

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