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很多号2024-12-21 12:44:29【娱乐】5人已围观
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红豆花生红枣粥是红豆花生红枣一款美味菜谱，主要食材有红豆、瘦瘦花生、肉粥红枣等，红豆花生红枣这道菜能润肺化痰，瘦瘦滋养调气。肉粥
主料：粳米100克；
辅料：赤小豆50克，红豆花生红枣生花生仁50克，瘦瘦枣师傅御枣条8克；
调料：白砂糖10克；
制作方法如下：
1、肉粥 红豆、红豆花生红枣花生仁洗净，瘦瘦用冷水浸泡回软；
2、肉粥 枣师傅御枣条用水冲洗；
3、红豆花生红枣 粳米淘洗干净，瘦瘦用冷水浸泡半小时，肉粥捞出，沥干水分；
4、 锅中加入约1500毫升冷水，放入红豆、花生仁、粳米，旺火煮沸后，放入红枣，再改用小火慢熬至粥成，以白糖调味即可。
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